涼州天氣
天氣	晴
氣溫	20.3℃
最高氣溫	31℃
最低氣溫	12℃
濕度	36
氣壓	841
風速	1.6
風向	東風
風級	1級
PM2.5	62

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:49	19:20

涼州24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	20℃
0:00	晴	19℃
1:00	晴	18℃
2:00	晴	17℃
3:00	晴	17℃
4:00	晴	16℃
5:00	晴	15℃
6:00	晴	14℃
7:00	晴	14℃
8:00	晴	13℃
9:00	晴	15℃
10:00	晴	17℃
11:00	晴	19℃
12:00	晴	21℃
13:00	晴	23℃
14:00	晴	24℃
15:00	晴	25℃
16:00	多云	25℃
17:00	多云	25℃
18:00	多云	22℃
19:00	多云	22℃
20:00	多云	20℃
21:00	小雨	17℃
22:00	小雨	17℃

涼州一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2025-09-14	06:49/19:20	天  氣:晴 最高氣溫:31℃ 風  向:持續無風向 風  速:微風	天  氣:晴 最高氣溫:12℃ 風  向:持續無風向 風  速:微風
2025-09-15	06:50/19:19	天  氣:多云 最高氣溫:25℃ 風  向:持續無風向 風  速:微風	天  氣:小雨 最高氣溫:11℃ 風  向:持續無風向 風  速:微風
2025-09-16	06:51/19:17	天  氣:多云 最高氣溫:17℃ 風  向:持續無風向 風  速:微風	天  氣:晴 最高氣溫:10℃ 風  向:持續無風向 風  速:微風
2025-09-17	06:51/19:16	天  氣:多云 最高氣溫:20℃ 風  向:持續無風向 風  速:微風	天  氣:多云 最高氣溫:9℃ 風  向:持續無風向 風  速:微風
2025-09-18	06:52/19:14	天  氣:晴 最高氣溫:21℃ 風  向:持續無風向 風  速:微風	天  氣:晴 最高氣溫:11℃ 風  向:持續無風向 風  速:微風
2025-09-19	06:53/19:12	天  氣:多云 最高氣溫:23℃ 風  向:持續無風向 風  速:微風	天  氣:小雨 最高氣溫:13℃ 風  向:持續無風向 風  速:微風
2025-09-20	06:54/19:11	天  氣:小雨 最高氣溫:23℃ 風  向:持續無風向 風  速:微風	天  氣:陰 最高氣溫:14℃ 風  向:持續無風向 風  速:微風

涼州生活指數
空調指數	部分時間開啟	天氣熱，到中午的時候您將會感到有點熱，因此建議在午后較熱時開啟制冷空調。
運動指數	較適宜	天氣較好，戶外運動請注意防曬，推薦您在室內進行低強度運動。
紫外線指數	很強	紫外線輻射極強，建議涂擦SPF20以上、PA++的防曬護膚品，盡量避免暴露于日光下。
感冒指數	少發	各項氣象條件適宜，發生感冒機率較低。但請避免長期處于空調房間中，以防感冒。
洗車指數	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數	中	氣象條件對空氣污染物稀釋、擴散和清除無明顯影響，易感人群應適當減少室外活動時間。
穿衣指數	炎熱	天氣炎熱，建議著短衫、短裙、短褲、薄型T恤衫等清涼夏季服裝。

生活建議

對健康的影響:空氣質量可接受，但某些污染物可能對極少數異常敏感人群健康有較弱影響 建議采取措施：極少數異常敏感人群應減少戶外活動